Pour commencer, le mot “Pilates” est un nom propre, le nom de famille de Joseph Hubertus, le fondateur de la méthode Pilates appelée en première heure, “Contrology”. Remontons le temps ! Qui était Joseph Pilates? Pour comprendre le Pilates, il faut comprendre l’homme. Joseph Pilates n’a pas le sous, mais il a faim, de l’ambition […]